Vous arrivez au bureau mais ne commencez pas à travailler. Vous souffrez de maux de tête, de cou et de dos chroniques. Vous avez perdu vos illusions sur votre place dans l’entreprise ou sur l’impact que vous avez sur l’équipe. Vous êtes fatigué, grincheux et vous ne vous en souciez plus. Vous souffrez d’épuisement professionnel.
Vous avez trop de temps libre. Il est important de faire des pauses au travail. Mais quand on est trop libre, c’est un problème. Lorsque vous avez trop de temps libre, votre esprit vagabonde ailleurs : en pensant à où manger, à vos problèmes relationnels ou à ce que votre voisin a dit ce matin.
Les lecteurs décrivent des listes de tâches interminables, des missions sans signification, des réunions inutiles, des collègues qui s’en moquent, de nouveaux projets qui semblent destinés à…
Les recruteurs ciblent de plus en plus les travailleurs qui ne cherchent pas activement à changer d’emploi. Cela signifie que les patrons doivent être en état d’alerte maximale.
Bien sûr, trouver votre travail si ennuyeux que vous voulez partir n’est pas nouveau à l’ère de la pandémie. C’est un problème depuis l’ère industrielle où les gens travaillaient dans les usines.
⏯ – QUELLES CERTITUDES CONTIENT LE HASARD ?
Questions fréquentes – 💬
❓ Pourquoi est-ce que je m'ennuie au travail ?
Il est facile de détourner votre attention et votre énergie de votre travail parce que vous êtes trop occupé par d'autres aspects de votre vie. Moins vous faites d'efforts au travail, moins vous êtes motivé et intéressé par votre travail, ce qui vous ennuie encore plus. Vous n'avez pas d'objectif clair.
❓ Pourquoi ai-je l'impression que mes compétences sont gaspillées ?
Avoir l'impression que vos compétences vont être gaspillées dans votre travail actuel peut être stressant. Les experts estiment que les gens soulagent leur ennui en buvant de l'alcool, en se livrant à des aliments malsains ou en effectuant des actions risquées au travail. Lorsque vous laissez votre problème non résolu, vous pourriez trouver une stimulation ailleurs pour surmonter votre ennui.
❓ L'ennui chronique au travail affecte-t-il votre santé mentale ?
L'ennui, ou ennui chronique au travail, peut conduire au cyberloafing et au relâchement, mais aussi à l'insatisfaction au travail et à une moins bonne santé mentale (Crédit : Getty) Ruth Stock-Homburg, professeur de gestion et de gestion des ressources humaines à l'Université technique de Darmstadt, en Allemagne, dit qu'elle a été témoin du phénomène dans plusieurs industries.
❓ Que se passe-t-il lorsque vous ignorez votre ennui ?
Vous vous habituez à votre routine quotidienne répétitive et perdez progressivement votre passion et vos intérêts pour votre travail. Vous pensez peut-être qu'il est normal de gérer votre ennui plus tard, mais plus vous mettez ce problème en attente, plus vous subirez de conséquences. N'ignorez pas votre ennui, cela pourrait vous coûter cher !
⏯ – Comment dealer avec les mauvaises nouvelles #choisis #protection #spiritualité #savoir #reaction
Ajouter un commentaire