5 façons de continuer lorsque la recherche d’emploi vous déprime
- Créer Structure. En tant qu’êtres humains, nous aspirons naturellement à l’ordre et au contrôle, il n’est donc pas étonnant que l’incertitude associée à la recherche d’emploi puisse nous mettre mal à l’aise. …
- Restez organisé. …
- Faites une pause. …
- Cherchez un soutien émotionnel. …
- Connaissez vos déclencheurs.
Il faut prendre du temps pour soi, si la recherche d’emploi t’épuise. Trop de demandeurs d’emploi ne rafraîchissent pas leur cerveau et sont toujours branchés. Pour une matinée, une journée ou un week-end, éteignez votre téléphone, éteignez votre ordinateur portable et prenez vos repas avec la télévision éteinte. Écoutez de la musique, mais restez hors ligne.
Voici cinq choses à faire et à ne pas faire pour garder votre nouvelle recherche d’emploi discrète afin de vous aider à décrocher le nouvel emploi de vos rêves : Parrainé. 1. Ne cherchez pas d’emploi pendant les heures de travail. L’un des moyens les plus simples d’avertir les personnes avec lesquelles vous travaillez que vous recherchez un nouvel emploi consiste à effectuer une recherche pendant que vous êtes au travail.
APPRENDRE ENCORE PLUS. Il peut être carrément exaspérant de se sentir coincé dans votre recherche d’emploi, mais j’ai de bonnes nouvelles pour vous : il y a des choses que vous pouvez essayer de relancer. Voici quelques idées. 1. Donnez à votre CV une cure de jouvence. Récemment, j’ai vu beaucoup de gens renoncer au CV de base au lieu d’une option plus créative.
Restez occupé. Tenez-vous occupé en envoyant des curriculum vitae, en participant à des événements de carrière, en faisant du réseautage et, si vous avez de la chance, en passant des entrevues. Même si vous pensez que rester occupé peut ajouter à votre anxiété, avoir quelque chose sur quoi vous concentrer signifie que vous aurez moins de temps à consacrer à chaque détail concernant votre recherche d’emploi.
4. Ne le laissez pas affecter vos autres applications. Vous voulez apprendre de l’expérience. Donc, après qu’une entreprise vous ait fantôme, vous voulez être très diligent avec les futures entreprises. Lorsqu’un intervieweur dit qu’il « sera en contact avec les prochaines étapes au début de la semaine prochaine », vous voulez être sûr que ce n’est pas un « je vous appellerai » évasif.
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Questions fréquentes – 💬
❓ Comment continuez-vous lorsque vous êtes confronté à une recherche d'emploi?
Rebondir, rester positif et garder un œil sur la prochaine opportunité n'est peut-être pas facile, mais cela vous aidera à continuer pendant une longue recherche d'emploi. Photo d'attente d'un appel avec l'aimable autorisation de Shutterstock.
❓ Est-il normal de se sentir mal dans sa recherche d'emploi ?
Il est normal de ressentir un stress et une anxiété supplémentaires pendant le processus de recherche d'emploi, mais c'est aussi un cycle difficile à briser. Alors, lorsque vous vous sentez déprimé par votre recherche d'emploi, comment pouvez-vous faire face ? La bonne nouvelle est qu'il existe des moyens éprouvés de mieux gérer votre humeur pendant votre recherche d'emploi, afin que vous puissiez basculer vos entretiens et décrocher un nouveau rôle que vous aimez.
❓ Comment gérer mon humeur lors de ma recherche d'emploi ?
La bonne nouvelle est qu'il existe des moyens éprouvés de mieux gérer votre humeur pendant votre recherche d'emploi, afin que vous puissiez basculer vos entretiens et décrocher un nouveau rôle que vous aimez. 1. Créer une structure En tant qu'êtres humains, nous avons naturellement besoin d'ordre et de contrôle, il n'est donc pas étonnant que l'incertitude associée à la recherche d'emploi puisse nous mettre mal à l'aise.
❓ Pourquoi est-il important d'avoir un calendrier de recherche d'emploi?
En tant qu'êtres humains, nous aspirons naturellement à l'ordre et au contrôle, il n'est donc pas étonnant que l'incertitude associée à la recherche d'emploi puisse nous mettre mal à l'aise. La création d'un calendrier et de limites pour votre recherche d'emploi peut vous aider à ajouter ce sentiment de contrôle à votre vie, ce qui peut maintenir votre motivation et vous faire penser positivement.
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